Das Ziel: weniger Stress, mehr Klarheit und ein konstruktiver Umgang mit Konflikten – im Beruf und im Alltag.
Konflikte gehören zum Alltag. Entscheidend ist, wie wir mit ihnen umgehen. In diesem Angebot lernen die Teilnehmenden, belastende Situationen besser einzuschätzen, Stress zu reduzieren und handlungsfähig zu bleiben.
Das bringt Ihnen die Teilnahme:
• Sie erkennen eigene Stressauslöser schneller und verstehen, was in Konflikten mit Ihnen und anderen passiert.
• Sie lernen einfache Techniken, um ruhiger zu bleiben, klarer zu sprechen und schwierige Situationen besser zu lösen.
• Sie stärken Ihre persönlichen Ressourcen, achten besser auf Ihre Grenzen und entwickeln mehr Sicherheit im Umgang mit Belastungen.
Der Kurs besteht aus 3 Teile.
Termine: 13.10., 03.11. und 24.11.2026, jeweils 18:00-21:00 Uhr
info@keb-mitteninfranken.de, 0911-20 81 11 oder über das Formular unten
Wenn Sie an dieser Veranstaltung teilnehmen möchten, füllen Sie bitte das folgende Formular aus:
